用 Hide Feed 創造專注環境
意志力可是有限資源啊啊啊

最近身邊不少朋友,因為 COVID-19 的影響需要「遠端工作」。
改變環境後,經常遇到的問題就是「如何維持工作效率」。
為了迎接2020年看完的 原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 提出四個法則:
法則1:讓提示顯而易見
法則2:讓習慣有吸引力
法則3:讓行動輕而易舉
法則4:讓獎賞令人滿足
一連串的實作,就是為了:
克服「缺乏動機和意志力」的問題
設計讓你更容易成功的環境
什麼是 Hide Feed ?
今天在 Product Hunt 看到的 Hide Feed,正為電腦前的「遠端工作者」而生。
目前支援 Chrome/ Firefox 的擴充功能,完全符合原子習慣的四大法則。
Hide Feed 能做什麼呢?
「隱藏」網頁跟你要做的事情「無關的內容」
例如:
臉書看通知或發訊息:隱藏 news feed

Gmail 寫信:隱藏信箱信件

搜尋 youtube 影片:隱藏推薦影片

是不是超棒的呢???
那要怎麼用?
直接去 Hide Feed 的網站下載 :https://www.hidefeed.com/
有什麼要注意的?
目前我使用的是免費版。
免費版 功能跟付費版差別在哪呢?
只能選擇隱藏一個網站
不能自訂背景圖片
不能設定排程
而兩版都可以
追蹤省下的時間
付費版 一個月5塊錢美金 ,一次 訂一年。
比較圖如下:

你說這樣很貴?
那就用免費囉。(啊不是免費的最貴)
目前開發者只有他自己一個人,而且在下載時宣稱:
🔒 只會存取你選定的網站,其他網站不會
🚫 Hide Feed 沒有任何追蹤或分析程式碼
💰 Hide Feed 不透過賣資料,而是透過收費機制獲利
✅ 不會收集瀏覽器歷史紀錄
不過,要不要使用,請自行評估囉。
至於我自己過去習慣的做法通常是:
如果需要用臉書跟朋友聯絡,我會直接使用 https://www.messenger.com/
這樣就完全不會看到通知或是news feed,聯絡完就關掉。
寄信也是直接開全螢幕,減少在規劃的特定時間內做其他事情。
不過,我個人比較相信:
所以,用自己喜歡的方式,繼續過人生吧!