用 Hide Feed 創造專注環境

意志力可是有限資源啊啊啊

最近身邊不少朋友，因為 COVID-19 的影響需要「遠端工作」。

改變環境後，經常遇到的問題就是「如何維持工作效率」。

為了迎接2020年看完的 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 提出四個法則：

法則1：讓提示顯而易見

法則2：讓習慣有吸引力

法則3：讓行動輕而易舉

法則4：讓獎賞令人滿足

一連串的實作，就是為了：

克服「缺乏動機和意志力」的問題

設計讓你更容易成功的環境

什麼是 Hide Feed ？

今天在 Product Hunt 看到的 Hide Feed，正為電腦前的「遠端工作者」而生。

目前支援 Chrome/ Firefox 的擴充功能，完全符合原子習慣的四大法則。

Hide Feed 能做什麼呢？

「隱藏」網頁跟你要做的事情「無關的內容」

例如：

臉書看通知或發訊息：隱藏 news feed

臉書

Gmail 寫信：隱藏信箱信件

Gmail

搜尋 youtube 影片：隱藏推薦影片

Youtube

是不是超棒的呢？？？

那要怎麼用？

直接去 Hide Feed 的網站下載 ：https://www.hidefeed.com/

有什麼要注意的？

目前我使用的是免費版。

免費版 功能跟付費版差別在哪呢？

只能選擇隱藏一個網站

不能自訂背景圖片

不能設定排程

而兩版都可以

追蹤省下的時間

付費版 一個月5塊錢美金 ，一次 訂一年。

比較圖如下：

其實免費就很好用了呢

你說這樣很貴？

那就用免費囉。（啊不是免費的最貴）

目前開發者只有他自己一個人，而且在下載時宣稱：

🔒 只會存取你選定的網站，其他網站不會

🚫 Hide Feed 沒有任何追蹤或分析程式碼

💰 Hide Feed 不透過賣資料，而是透過收費機制獲利

✅ 不會收集瀏覽器歷史紀錄

不過，要不要使用，請自行評估囉。

至於我自己過去習慣的做法通常是：

如果需要用臉書跟朋友聯絡，我會直接使用 https://www.messenger.com/

這樣就完全不會看到通知或是news feed，聯絡完就關掉。

寄信也是直接開全螢幕，減少在規劃的特定時間內做其他事情。

不過，我個人比較相信：

Time You Enjoy Wasting is Not Wasted Time

所以，用自己喜歡的方式，繼續過人生吧！